很多孕婦在懷孕期間會想要吃很多的東西,同時不喜歡吃的東西也有很多,但是不建議準媽媽們挑食,因為這樣對自己和孩子都不好。孕婦在懷孕期間水果是必須要吃的,但是在吃水果的時候也要注意一些孕婦禁忌的水果,不是任何的水果對孕婦來說都是有用的,一些水果在懷孕期間食用之后是很容易出現問題的,下面我們具體來看看孕婦禁忌的水果有哪些。

一、西瓜
西瓜優點雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能是無限制地吃。西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。
由于孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠血糖過高。
二、芒果
芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用,因此孕婦是可以吃芒果的。但要注意的是,芒果性質帶濕毒,若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等,應避免進食。
三、榴蓮
孕婦可以極少量吃榴蓮,但不宜多吃。榴蓮所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果準媽媽經常把榴蓮當補品,導致其血糖升高,寶寶就會過重,使日后娩出巨大胎兒的機會增大。
所以孕婦如果要吃榴蓮,以每餐不超過1個橘子大小為限(100g)。
四、木瓜
木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。而且,現代醫學研究發現,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,即便木瓜燒熟了,也不能破壞木瓜苷。所以孕婦最好不要吃木瓜,無論生熟都不宜吃。
五、桂圓
孕婦可以吃桂圓嗎?答案是否定的。女性在懷孕期間最好別吃桂圓。這是因為,桂圓雖能滋補氣血、益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱、濕阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。孕婦懷孕后陰血偏虛,干燥內熱,所以不宜吃桂圓。
六、菠蘿
菠蘿含有菠蘿蛋白酶,有的人對它過敏,而且是一種超敏反應,而且15分鐘就出現了過敏的情況,如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應,就要注意避免吃。孕婦吃菠蘿要謹慎,如果孕婦本身就是對菠蘿過敏,建議您就不要食用菠蘿。而且有的女性原本不過敏,懷孕后再食用了菠蘿之后引起體內激素的混亂引起過敏,還是建議您最好忍忍不要食用菠蘿。
七、甘蔗
孕婦不宜常吃甘蔗,因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,處于特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內環境。
八、杏
杏有生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒等作用,但是杏肉味酸、性熱,有小毒,孕婦多吃會長瘡生癤;另外杏還有滑胎的作用,這是孕婦的大忌。
九、獼猴桃
獼猴桃營養豐富,素有“水果之王”的美譽。獼猴桃性寒,經常性腹瀉和尿頻的孕婦則不宜食用,特別是有先兆性流產現象的孕婦,懷孕期間最好就不吃獼猴桃。
十、荔枝
荔枝屬于熱性水果,孕婦懷孕期間多吃這類熱性水果往往容易引發便秘、口舌生瘡等上火癥狀,引起胎動不安,更有甚者還會引起流產。所以孕婦懷孕期間最好禁吃這類熱性水果。
總的來說,孕婦禁忌的水果其實并沒有很多,而且因為水果種類非常豐富的關系,建議準媽媽們可以暫時抑制住自己的饞欲,用其他的水果來代替這些水果。當然,其實這些禁忌的水果也不是絕對不能吃,只是說最好是少吃,避免意外發生。