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國王減肥 |
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從前有個國王，他很胖肚子圓鼓鼓的，可是他覺得自己不胖，直到有一天他才意識到，決定要減肥。 他請了啄木鳥先生來監督自己，啄木鳥先生想了想，指著廣場說：你先跑個幾圈，再說。不一會兒，國王累得趴在地上，邊喘... ♥ 206人喜歡 日期：2020-12-24 15:15:58 |
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泡腳有減肥功效嗎？ |
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每天用熱水泡腳可以達到很好的減肥效果，熱水泡腳能促進人體血液循環，加速脂肪燃燒。泡腳減肥時水溫需要控制好，一般在30到43攝氏度為佳。 泡腳減肥的原理： 泡腳減肥是利用熱水溫度來提高人體小半身水溫，促進血液... ♥ 143人喜歡 日期：2020-12-21 01:35:24 |
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榨什么水果汁減肥最有效？ |
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果汁無論是從色、香、味還是制作便宜度來說，都是具有相當高性價比的飲料，除了滿足口腹之欲望，果汁也可以作為減肥飲品，那么什么果汁喝了可以減肥呢？ 1、芒果柳丁蘋果汁 這道果汁是我強力推薦的美膚果汁，口感真... ♥ 136人喜歡 日期：2020-11-14 02:38:20 |
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什么蔬菜榨汁減肥最好？ |
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水果汁、蔬菜汁，都是非常健康的綠色飲品。對于現在的很多年輕人來說，平時上班比較忙，一整天都坐在辦公室里，很少鍛煉身體，吃完飯就坐著，導致渾身脂肪堆積嚴重，尤其是大腿、小肚子上長了很多肉，但是又苦惱沒時... ♥ 103人喜歡 日期：2020-11-14 02:28:46 |
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什么蔬菜吸脂減肥最快 最刮油減肥的10種蔬菜 |
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你總抱怨一些人怎么吃也不胖，而自己卻一吃就胖，這有可能是你選擇的食物都是高熱量的加工食品所導致的。今天小編給大家介紹一些能吸脂減肥的蔬菜，在運動減肥塑形的同時，搭配這些蔬菜可以達到更好的減肥減脂效果哦... ♥ 216人喜歡 日期：2020-11-14 02:23:21 |
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熱量低的水果有哪些 助于減肥的 |
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水果是減肥人群的最愛，因為普遍認為水果熱量低，有豐富的天然纖維，飽腹感強，促且進排便，有助于減肥。 但是并非所有的水果都是低熱量的。很多水果糖分比較高，甚于米飯，不控制分量，很容易發胖。 那熱量低的水果... ♥ 154人喜歡 日期：2020-11-14 02:18:16 |
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適合學生的減肥方法有哪些？ |
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很多學生因為學習緊張而沒有時間去減肥，但自己又被肥胖的身材所困擾著，這樣不但會增加自己的煩惱還會影響到心情。那適合學生的減肥方法有哪些呢？下面跟隨小編一起來了解一下吧。 適合學生的減肥方法： 1、多吃低... ♥ 162人喜歡 日期：2020-11-14 01:34:43 |
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減肥吃什么瘦得快？ |
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隨著現代生活節奏的加快，肥胖成了很多都市人的通... ♥ 67人喜歡 日期：2020-11-14 01:23:10 |
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減肥最快的十種食物，你知道是哪幾種嗎？ |
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對減肥的人來說，如何吃好一日三餐是瘦身路上的大磨難，克制食欲吃得少，身心受折磨。難得放縱自己，多吃點自己愛吃的食物，薯片、糖果、糕點等都來點，卻讓肥肉纏上身，還附帶個營養不良，簡直是晴天霹靂！想要健康... ♥ 235人喜歡 日期：2020-11-14 01:17:25 |
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減肥不宜吃的6種水果，你知道是哪幾種嗎？ |
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減肥人群多吃西紅柿、小黃瓜、哈密瓜、木瓜、蘋果、桃子、草莓、芒果、柚子、菠蘿、橙子、橘子、獼猴桃、櫻桃等熱量低的水果。那么有什么水果是減肥期間不能吃的呢？今天我們來了解一下吧。 減肥不宜吃的6種水果： 1... ♥ 146人喜歡 日期：2020-11-14 00:52:51 |
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