現在小升初的家長，已經被逼進焦慮的漩渦。無論孩子還是家長，時間已經被壓榨的沒有任何間隙。

 

　　春暖花開的季節，帶孩子出去“瞄”一眼綠樹紅花，不知不覺間竟成了一種奢望？參加一天一夜的親子課程，需要兩個晚上熬到十二點才能補回來周末的“任務”。

 

　　尤其對于夫妻兩地分居，身邊沒有家人幫忙照顧或者陪伴孩子的“無依無靠”的媽媽來說，幾乎要被逼出“三頭六臂”的本領了。每天“角色轉換”，不知道要“燒”掉多少萬腦細胞。八小時上班時間是工作者、是員工、是團隊長、是客戶的服務者。八小時之后，甚至從小學生放學開始，第一個角色，立刻切換成家長、媽媽，穿梭于學校與輔導班之間，風雨無阻。第二個角色，你是媳婦，是女兒，是雙方父母的支柱，噓寒問暖，必不可少，門前探望，間隔不能太長。說實話，見一面少一面，能在老人面前盡孝，是一種福氣，不為余生留遺憾。第三，小家也需要經營，夫妻關系、親子關系、自我管理，消耗的是精力；洗衣做飯家務活，磨的是體力。所以，當她們有時候語無倫次，詞不達意時，請不要見怪，你比他強是因為你還沒有到這個階段，或者沒有這樣的經歷與高頻率的“切換”。
 

 

　　學校和輔導班老師需要你配合老師，多給孩子有效的陪伴，越是關鍵時期，越需要多重視。語數英都很重要，不能偏科。興趣班老師，一再強調，學習重要，興趣班更是課堂之外的抓手，關鍵時候，可以作為特長幫助孩子走向理想中的高校。

 

　　各種家長會也讓家長們應接不暇，學校更是良苦用心，召集所有的六年級家長，借“名人”效應，講老師的肺腑之言，這種借力使力不費力的方法，非常湊效。“家庭教育是樹根，學校是樹干，社會教育是枝葉”，影響孩子學習成績的幾大因素中，所有家長的心被碾壓的幾近窒息。周末下午一點半簽到，無人遲到缺席，烈日下將近兩個小時的暴曬，專心聽課記筆記，這種態度不在言表。也只有親生父母才能對這樣的會議畢恭畢敬，毫無怨言，一切為了孩子。

 

　　很多時候，只有夜深人靜之時，才能夠拖著疲憊的身體思考一下自己的人生，一不留神失眠到凌晨。中醫講究“春生夏長秋收冬藏”初春應“夜臥早起”，天睡人睡，天亮人起。春天又是養肝的好季節，違背了自然規律，承受的代價是“肝陽失調”、肝不藏血而火旺。暴脾氣出現了，親生后媽上演著恨鐵不成鋼憤怒……

 

　　不忍直面的現實，讓人不得不重新規劃，理清思路，以終為始的看清形勢。治療當下被“碾壓”得肝陽上亢的一顆心的處方：

 

　　斷舍離。斷開貪念，舍棄愛好，離開校外活動。

 

　　降“指”減“非”。降低指標，回歸自然；減少非正常作業與專業無關的興趣愛好。

 

　　動中有靜。生發之時，萌動之刻，收住一顆平靜的心，修心才能養性。